Blessureleed en eindeloos bankhangen

Ik omschrijf mezelf graag als hardloopfreak en ik verkondig regelmatig tegen sporthaters dat ze niet weten was ze missen. Misschien moet ik daar maar eens een beetje mee gaan dimmen, want de laatste tijd komt er van dat gesport van mij niet zoveel terecht. Blessures, de griep, verkoudheden die nooit …

Januari in ’t kort

Dit jaar ga ik mijn maandelijkse blogpost met favorieten in een nieuw jasje steken. Ik ben namelijk van plan om iedere maand een soort korte samenvatting van de maand te schrijven met mijn favorieten erin verwerkt. Zo kan ik voortaan niet alleen delen wat ik leuk vond in een maand, …

6 Leestips voor hardlopers

Het is geen groot geheim dat ik helemaal gek ben op hardlopen. Ik kan niet zonder zelfs. Van boeken houd ik misschien wel net zo veel. Laat me alsjeblieft niet kiezen tussen deze twee dingen, want ik weet echt niet wat nu mijn grootste liefde is. Gelukkig hoef ik ook …

2016 in cijfers

Je wordt op iedere blog doodgegooid met jaaroverzichten. Dat zou een reden kunnen zijn om er zelf dan maar geen meer te maken, maar het is zo leuk om terug te blikken. Daarom heb ik op de valreep ook nog even een jaaroverzichtje getikt, maar dan traditiegetrouw in cijfers. Voor …

Sportplannen na de halve marathon

Dik een maand na mijn eerste halve marathon is het tijd om nieuwe plannen te maken op sportgebied. ‘Nu door voor een hele marathon?’, hoor ik je bijna denken. Deze vraag is me een aantal keren gesteld de afgelopen tijd, maar nee.. ik heb het even helemaal gehad met al …

Mijn eerste halve marathon

Het is alweer een week geleden dat ik mijn eerste halve marathon liep. Ik geniet nog steeds een beetje na, want het was echt een geweldige ervaring. Vandaag deel ik het verslag van de halve marathon hier. Het was ontzettend zwaar, maar tegelijk fantastisch. Tijdens mijn trainingen vroeg ik me …

Hardloopupdate: trainen voor een halve marathon

Ik ben, net als vorig jaar rond deze tijd, hard aan het trainen voor de halve marathon van Eindhoven. Vorig jaar raakte ik ongeveer een maandje voor de wedstrijd geblesseerd en daardoor heb ik uiteindelijk niet mee kunnen doen. Ontzettend zonde, want het trainen ging hartstikke goed en ik had …

Nieuwe hardloopplannen

De eerste maanden van het jaar zijn voor mij de maanden waarin ik meestal wat minder zin heb om hard te lopen. Ik heb genoeg van de kou en van de donkere avonden en ik ben vaak verkouden en een beetje grieperig in deze maanden. Dat zorgt ervoor dat mijn …

Back on track (quite literally)

Het is alweer een hele tijd geleden dat ik schreef over de leukste sport ter wereld: hardlopen. De vorige keer schreef ik erover dat ik heel langzaam weer aan het rennen was na een flinke blessure aan mijn knie. Ondertussen kan ik gelukkig melden dat ik weer volop aan het …

Blessureleed

Oh, jongens.. het trainen voor de halve marathon ging zo lekker. Ik werkte braaf mijn schema af en tikte afstanden aan die ik nooit voor mogelijk had gehouden. Het kostte me soms best wat moeite en mijn tempo was niet geweldig, maar al met al ging het de goede kant …